Monday, October 13, 2014

Phận... gò má cao

Ngày còn nhỏ, bà ngoại chị vẫn thường than thở: “Ôi cái gò má cao, sau này cháu gái tôi lại khổ đây”.
Lúc ấy mẹ chị len lén lau nước mắt, mẹ hiểu cái than ngắn thở dài của bà ngoại bởi mẹ cũng chịu khổ vì cái gò má cao “sát chồng”. Bố chị mất sớm, cũng vì mẹ có gò má cao “sát chồng” mà ông bà nội chì chiết, đổ lỗi mẹ chị hại bố. Bao năm qua một mình mẹ chịu sự đay nghiến trong gia đình chồng mà nuôi chị khôn lớn. Ấy thế mà càng lớn, chị lại càng giống mẹ, nhất đâu là cái gò má cao cao xương xương trên khuôn mặt. Ông bà nội có chị là đứa cháu nội duy nhất, nhưng cũng vì cái gò má cao ấy mà không mấy mặn mà thương chị. Từ nhỏ chị đã nghe người ta xì xào bàn tán về cái “tướng sát chồng” của mình.
Lớn lên, ở cái tuổi mười tám đôi mươi, chị trở nên xinh đẹp duyên dáng. Biết bao người đàn ông tìm đến với chị nhưng hễ ai đó có ý định lâu dài với chị thì đều bị gia đình ngăn cấm. Người ta khóc lóc cầu xin con trai đừng dây dưa đến chị, có người còn tuyên bố sẽ tự tử nếu con trai quyết cưới chị làm vợ. Thậm chí người ta còn đến nhà chị, van xin chị “tha chết” cho con trai họ. Cứ thế, tuổi xuân của người con gái trôi đi trong lặng lẽ, trong sự oan uất chỉ vì cái gò má cao.
Rồi chị rời quê lên thành phố tìm việc và tìm cho mình một cơ hội thoát khỏi cái ám ảnh có tướng “sát chồng”. Mẹ chị lủi thủi đưa con gái ra khỏi cổng làng dặn dò: “Con ơi, mẹ làm khổ con rồi. Con cố gắng kiếm tấm chồng tử tế ở trên ấy rồi hẵng về nhé, chứ ở đây rồi cả đời cô quạnh”. Chị nén nước mắt, mỉm cười cho mẹ yên lòng: “Mẹ giữ gìn sức khỏe nhé, con gái mẹ xinh xắn thế này sẽ mang về cho mẹ chàng rể tuyệt vời”.
Rồi chị rời quê lên thành phố tìm việc và tìm cho mình một cơ hội thoát khỏi cái ám ảnh có tướng “sát chồng”. (ảnh minh họa)
Những ngày tìm việc ở thành phố đâu có dễ dàng gì. Chị xin được công việc rửa bát trong một nhà hàng kiêm quán hát karaoke. Công việc vất vả nhưng tạm thời cũng đủ để chị kiếm bữa ăn qua ngày. Rồi người ta thấy chị xinh xắn, để rửa bát dưới bếp thì thật phí sắc nên đã chuyển chị lên làm tiếp viên ở phòng hát. Họ cho chị mặc đẹp, trang điểm vào chẳng khác gì con gái thành phố. Người ta đưa chị và mấy cô gái khác vào một phòng hát, nơi đó có đến chục người đàn ông trông khá sang trọng, già có trẻ cũng có. Ở đó chị có nhiệm vụ rót rượu bia cho khách, hát cùng khách và làm tất cả những gì khiến khách hài lòng. Và ở đó chị đã gặp anh. Anh là người đã cứu nguy cho chị khi một gã đàn ông trong phòng đòi sàm sỡ chị. Sau lần đó anh khuyên chị nghỉ việc ở đó và tìm giúp chị một công việc ở một khu công nghiệp. Công việc tuy vất cả nhưng chị rất vui vì không phải va chạm với những gã đàn ông đáng sợ kia, hơn nữa chị lại quen được anh, một người bạn thực sự tốt ở cái thành phố rộng lớn này.
Anh rất hay lui tới phòng trọ của chị, khi thì có việc đột xuất qua thăm chị, khi thì cả nhà đi vắng anh qua xin chị bữa cơm,… Dần dần anh chị yêu nhau từ lúc nào không hay. Anh quan tâm chăm sóc chị chu đáo. Chị kể cho anh nghe về cuộc đời mình cùng những điều tiếng về cái gò má cao “sát chồng”, anh không những không sợ mà còn thương chị nhiều hơn. Anh chẳng tin vào mấy điều mê tín vớ vẩn kia, anh chỉ biết chị đã có quá nhiều thiệt thòi và anh muốn cả cuộc đời này bù đắp cho chị. Chị hạnh phúc trong tình yêu của anh, chị tin rằng cuối cùng cuộc đời mình của thoát khỏi cái tướng “sát chồng”.
Ngày anh đưa chị về ra mắt gia đình, chị nhận ra cái nhìn là lạ của mẹ anh. Trong bữa cơm, bà chẳng mấy thân thiện vui vẻ với chị. Rồi bà cũng bóng gió chuyện gò má cao sát chồng, lúc đó chị tái mặt chỉ muốn mau chóng rời khỏi nhà anh. Thì ra chị đã quá mơ mộng khi nghĩ rằng hạnh phúc đã đến với mình. Thì ra chị đã lầm tưởng, anh không coi trọng chuyện cái gò má cao kia nhưng điều đó không có nghĩa gia đình anh sẽ không để ý. Mẹ anh phản đối chuyện tình cảm của anh chị. Bà cho rằng lấy chị rồi anh sẽ chẳng may mắn gì, vì cái tướng của chị “sát chồng loán con”. Nhất đâu khi bà biết gia đình chị còn có một mẹ một con, bố chị mất sớm thì lại càng nói chị là sao chổi tai họa.
Ngày cưới, chị là cô dâu hạnh phúc rạng ngời bên anh. Anh sung sướng mãn nguyện vì cuối cùng cũng cưới được chị. (ảnh minh họa)
Hết ngọt nhạt với con trai, bà lại tìm gặp chị. Mới đầu là nhẹ nhàng van xin chị buông tha anh, sau đó chuyển sang gay gắt sỉ vả chị. Chị đau đớn tránh mặt anh nhưng cuối cùng vẫn chịu thua sự kiên trì của anh. Khi không thuyết phục được gia đình thì anh đành tuyên bố “cả đời không lấy ai ngoài chị”. Cuối cùng sau hơn hai năm, sự kiên quyết của anh đã được đền đáp. Gia đình anh cũng phải chấp nhận cho anh chị đến với nhau.
Ngày cưới, chị là cô dâu hạnh phúc rạng ngời bên anh. Anh sung sướng mãn nguyện vì cuối cùng cũng cưới được chị. Mẹ chị mừng mừng tủi tủi vì cuối cùng con gái cũng lấy được tấm chồng như ý. Chỉ có mẹ anh, mặc dù đã cho anh chị cưới nhưng bà vẫn không mấy vui vẻ bởi chị giống hệt mẹ, nhất đâu cái gò má cao cao kia. Bố chị mất sớm cũng chẳng phải do cái gò má “sát chồng” của mẹ chị kia thôi. Chị rồi sẽ giống mẹ, sẽ hại con trai bà thôi. Cứ nghĩ đến điều đó bà lại than thở, lại nhìn chị với con mắt căm ghét. Những ngày làm dâu của chị không mấy dễ dàng khi mẹ chồng ác cảm từ đầu. Cũng may chị luôn có anh ở bên cạnh động viên an ủi. Chỉ cần có anh bên cạnh, chỉ cần có tình yêu của anh thì mẹ chồng có hà khắc cay nghiệt mấy chị cũng chịu đựng được.
Nhưng cuộc sống hạnh phúc của chị chẳng được gang tấc. Sau khi cưới gần một năm thì anh phát hiện mình bị ung thư gan giai đoạn cuối. Kể từ ngày anh bị bệnh, cuộc sống của chị trong nhà chồng giống như địa ngục trần gian. Mẹ chồng chửi rủa chị, bà cho rằng chị là nguyên nhân khiến anh bị bệnh nặng vậy. Ngày nào bà cũng khóc lóc, ngày nào cũng đòi đuổi chị ra khỏi nhà với mong muốn “thoát” được chị thì con trai bà sẽ có cách cứu chữa. Chị cũng đã từng nghĩ rằng, hay chính tại cái gò má cao kia mà mình khiến anh bị bệnh. Chị cũng xin anh chuyển ra ngoài sống để anh có cơ hội được cứu sống. Nhưng anh đâu phải là người tin mấy chuyện mê tín kia, anh biết sức khỏe của mình như thế nào. Anh muốn những ngày cuối đời được ở bên cạnh người vợ mình yêu thương. Anh chỉ tiếc là không thể có đủ sức khỏe để ở bên cạnh bảo vệ chị suốt đời.
Những ngày chăm sóc anh bị bệnh cũng là những ngày chị phát hiện mình mang thai. Chị sung sướng khi có đứa con của anh, nó là minh chứng tình yêu của anh chị, là sự gắn kết mãi mãi cho dù sau này anh không còn trên đời này nữa. Anh hạnh phúc quá đỗi khi sắp cận kề đi xa rồi vẫn có một món quà vô giá như vậy. Nhưng anh cũng lo lắng cho chị, đứa con có thể sẽ là cản trở hạnh phúc sau này của chị. Chị còn quá trẻ để ở vậy nuôi con, anh không nỡ thấy chị cô quạnh cả đời. Anh day dứt rất nhiều cuối cùng cũng quyết định khuyên chị từ bỏ đứa bé, nhưng chị đâu phải lòng dạ sắt đá mà nghe theo anh. Chị tựa vào vai anh khóc lóc: “Anh không thể ở bên em cả đời thì phải để con anh ở bên cạnh em chứ, sao lại muốn tước bỏ hết hạnh phúc của em”. Anh chỉ biết lau đi những giọt nước mắt đang thi nhau rơi trên mặt chị: “Anh xin lỗi, em đừng khóc nữa”.
Ngày anh mất, chị lặng người không thể khóc được nữa. Những đêm nằm cạnh anh, nhìn khuôn mặt xanh xao của anh, hay những giọt mồ hôi, những cái nhăn mày khi anh đang cố nén cơn đau khiến chị nức nở. Tim chị đau như đang bị xé ra từng mảnh, mắt chị ráo hoảnh bởi nước mắt đã cạn khô trong mấy tháng qua rồi. Trước khi anh ra đi, chỉ kịp đưa cho chị cuốn sổ nhật ký và thì thào vài lời dặn dò: “Đây là anh viết cho con, khi nào con biết đọc em hãy thay anh trao cho con nhé. Mẹ già rồi, nhà mình có mỗi anh là con trai nên khi anh mất mẹ sẽ khó chịu với em. Em đừng chấp mẹ nhé. Anh xin lỗi đã không thể chăm sóc em cả đời…”. Ngày anh đi, trời mưa tầm tã, u ám cũng giống như cuộc đời về sau của chị vậy.
Sau đám tang của anh, mẹ anh cứ nhìn thấy chị là phát điên lên. Bà xông vào đánh chửi chị, rồi bà khóc lóc vật vã. Đến ngày thứ ba sau khi anh mất thì bà không chịu nổi khi nhìn thấy chị nữa. Bà lao đến đánh đuổi chị: “Mày cút khỏi nhà tao, cứ nhìn thấy mày là tao lại nhớ đến đứa con ngu ngốc tội nghiệp của tao. Vì dính vào mày mà nó chết yểu, thảm thương quá. Mày phá nát cuộc đời nó rồi, giờ mày hài lòng chưa hả, cút đi, cút ngay đi…”.
Chị quỳ xuống van lạy mẹ chồng: “Mẹ ơi, mẹ không thương con thì thương cháu, xin mẹ đừng đuổi con đi. Đây là giọt máu duy nhất của chồng con, xin mẹ hãy thương lấy cháu”.
Hơn 2 năm sau chị nhận được cuộc điện thoại lạ. Chị bàng hoàng khi biết đó là mẹ chồng ngày trước của mình. (ảnh minh họa)
Mẹ chồng chị cứ thế gào khóc đòi đuổi chị đi, em chồng thấy vậy vào lôi chị đi: “Chị mau thu xếp quần áo rồi đi đi. Chị giết chết anh trai tôi, giờ còn định giết cả mẹ tôi nữa hay sao, chị cút ngay đi”.
Vậy là chị ôm túi quần áo ra khỏi nhà chồng với cái thai hơn 5 tháng. Chị không biết cuộc đời mình rồi sẽ đi về đâu. Chị chẳng thể thực hiện lời dặn dò cuối cùng của chồng, đó là ở chăm sóc bố mẹ anh tuổi già. Chị chỉ còn đứa con này, nó là hi vọng cuối cùng của chị. Chị ngẩng nhìn lên trời, chị biết anh đang dõi theo chị, chị thầm nhủ mình sẽ cố gắng chăm sóc con thật tốt. Chị mong sau này đứa bé sinh ra, khi nhìn thấy nó ông bà nội nó sẽ nguôi ngoai mọi chuyện. Chị tin rằng ở một nơi nào đó, anh sẽ phù hộ cho mẹ con chị bình an. 
***
Hơn 2 năm sau chị nhận được cuộc điện thoại lạ. Chị bàng hoàng khi biết đó là mẹ chồng ngày trước của mình. Mẹ khóc lóc khi hỏi han về sức khỏe, cuộc sống của chị. Chị nghẹn lời, không hiểu tại sao mình lại có may mắn như vậy, lại được chính mẹ chồng hỏi thăm. Mẹ chị nói trong nước mắt: "Con à, mẹ xin lỗi. Mẹ đã đọc cuốn nhật ký của con trai mẹ. Thật ra, nó rất yêu con nhưng có ột chuyện nó luôn giấu con, nó đã biết mình bị bệnh gan, bị từ lâu rồi. Nó cũng biết có thể sẽ thành ung thư gan nhưng có lẽ, nó hơi ích kỉ khi yêu con nên vẫn quyết định cưới con. Mẹ đã đổ hết tội lên đầu con mà không nghĩ, con mới chính là người thiệt thòi khi không biết chồng của mình đã bị bệnh. Con hãy tha thứ cho con trai mẹ, chỉ vì nó quá yêu con mà thôi. Cũng hãy tha thứ cho mẹ con nhé. Mẹ muốn gặp cháu nội, con cho phép mẹ được không. Mẹ tình nguyện chăm sóc cháu, nếu như con cho phép. Và con cũng có thể đi bước nữa, có thể chọn cuộc sống của riêng con, mẹ không dám can thiệp, chỉ là, mẹ muốn được quan tâm cháu nội của mẹ, có được không con?".
Vậy là, chị đã hiểu ra mọi chuyện. Bao lâu nay, chị đã quá sốc và đau lòng vì nghĩ tại cái gò má cao của mình. Chị đau khổ vô cùng, chị còn không dám đối diện với hàng xóm láng giềng. Nhưng bây giờ, nỗi đau ấy đã được giải tỏa,chuyện cái gò má cao sát chồng thật ra là không phải vậy. Chỉ là con người ta cứ bị ám ảnh bởi nó, không thoát được chuyện này nên đã cho rằng, chính chị đã giết chết chồng chị. Chị thật sự cảm thấy hạnh phúc vì ngay lúc này, chị có thể đưa con về gặp bà nội và nhìn mặt cha của con...

6 mẹo hay cho môi luôn mềm

Đôi môi căng mướt được ví như một thứ quyền lực mềm của phụ nữ. 6 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn luôn giữ được đôi môi mềm trong tiết trời khô hanh.
Tẩy da chết cho môi
Việc đầu tiên cần làm để trị môi nứt nẻ là tẩy da chết cho môi. Nếu không có hỗn hợp tẩy da chết chuyên dụng cho vùng da này, bạn có thể trộn 2 thìa café đường với 1 thìa café dầu ô liu rồi massage nhẹ nhàng lên môi, lấy đi lớp tế bào chết, da khô và bong tróc. 
Sau đó, chọn một trong những liệu pháp dưới đây để làm mềm môi. 
Mật ong
Môi liên tục khô nẻ có thể là do các loại vi khuẩn hoành hành. Mật ong vốn là một chất kháng khuẩn tự nhiên, có tác dụng làm sạch và chữa lành các tổn thương. Cách thức rất đơn giản, thoa một lớp mỏng mật ong lên môi trước khi đi ngủ và bạn sẽ thức dậy với đôi môi mềm mại, ngọt ngào. 
Dưa chuột
Dưa chuột có công dụng dưỡng ẩm rất hiệu quả. Bạn có thể dùng một lát dưa chuột nhỏ massage nhẹ nhàng lên môi, để khô 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Cách này có thể thực hiện nhiều lần trong ngày. 
Dầu dừa
Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm da tự nhiên. Bạn cũng có thể thoa dầu dừa lên môi khô mà không sợ có bất kỳ tác dụng phụ nào. Nên thoa trước khi đi ngủ để thức dậy mới đôi môi mềm như ý. 
Hoa hồng
Nghiền nát vài cánh hoa hồng và nhỏ vài giọt glycerin thành hỗn hợp mặt nạ cho môi. Đắp lên môi mỗi tối trước khi đi ngủ, sau một tuần, bạn sẽ thấy được hiệu quả đáng kinh ngạc. Môi không chỉ mềm mà còn hồng hào, tươi tắn. 
Lô hội
Nước ép lô hội cũng thường được dùng làm chất dưỡng ẩm hiệu quả. Thoa nước ép lô hội lên môi 3 lần mỗi ngày, giữ khô trên môi khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

5 loại dầu dưỡng tóc tại nhà

Dầu jojoba, lô hội hay dấm táo... là những thành phần từ thiên nhiên đem lại hiệu quả dưỡng tóc tuyệt vời cho mái tóc của bạn.
Bạn có thể dễ dàng chế ra các loại dầu dường tóc tại nhà đơn giản như dùng một lòng trắng trứng kết hợp với chút mật ong để chăm sóc tóc... Việc này sẽ giúp bạn tiết kiệm được chi phí cùng như có thêm kiến thức về các loại sản phẩm chăm sóc cho tóc cũng như cơ thể. Dưới đây là 5 loại tinh dầu dưỡng tóc đem lại công dụng cao mà nó còn giúp bạn có thể bổ sung thêm vào cẩm nang chăm sóc tóc ngay tại nhà của mình. 
- Dầu Jojoba và lô hội
Mái tóc của bạn có thể trông không tự nhiên và bóng mượt nếu bạn quên việc dưỡng tóc. Bạn có thể sử dụng công thức đơn giản dưới đây để chuẩn bị một phương pháp điều trị sâu cho mái tóc của mình. Trộn 1ml dầu Jojaba và 2ml tinh dầu dưỡng tóc lô hội, sau đó massage nhẹ nhàng cho tóc trong vòng vài phút, không cần gội lại đầu hay xả qua tóc của bạn. Tinh chất trong dầu Jojoba và lô hội sẽ giúp phục hồi hư tổn ở mái tóc, đem một kết quả ngoài sức mong đợi.
- Dầu dừa
Đây là một thành phần có công dụng cao cho mái tóc của bạn, nó giúp bổ sung vitamin cho tóc đồng thời làm sống lại vẻ tự nhiên của mái tóc đã bị hư tổn. Bên cạnh đó bạn không cần kết hợp bất cứ loại thảo dược nào cho mái tóc của mình. Đổ một chút dầu dừa ra tay sau đó thoa nhẹ vào mái tóc đang còn ướt của bạn bắt đầu từ chân tóc xuống ngọn tóc.
- Dấm táo và nước
Công thức đơn giản này giúp mái tóc bạn suôn mượt và tránh chẻ ngọn. Đổ một cốc nước thường cộng thêm một thìa canh dấm táo, thoa dung dịch lên tóc, bạn có thể sử dụng thường xuyên nếu muốn đạt được hiệu quả nhanh chóng. Bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm như một lớp bảo vệ khi tóc phải thường xuyên ngồi trong điều hòa hay ở các vùng có không khí lạnh.
- Dầu ô liu và Jojoba
Dầu Jojoba là một trong những thành phần đem lại sức sống mới và giữ nước cho tóc. Trộn 1/4 cốc dầu jojoba với một thìa canh dầu ô liu, thêm một vài giọt tinh dầu oải hương, đổ dung dịch vào một bình xịt và xịt đều lên tóc. Bạn có thể giữ sản phẩm trong tủ lạnh và sử dụng như các loại keo dưỡng tóc trước khi dùng các loại dụng cụ tạo kiểu bằng nhiệt.
- Dầu ô liu và dầu rum
Trộn 1 cốc nước, 2 thìa cà phê dầu rum, 2 muỗng cà phê dầu ô liu và 0.5 ml dầu dưỡng tóc của bạn. Các thành phần tự nhiên của ô liu và rum sẽ làm giảm bớt tính chất hóa học có trong dầu dưỡng tóc thông thường, việc này sẽ đẩy nhanh quá trình khôi phục các kết cấu của tóc, giúp mái tóc của bạn mềm mại ngay khi sử dụng lần đầu. Lưu giữ sản phẩm trong một bình xịt và sử dụng trên tóc mỗi khi bạn gội đầu xong.

Phụ nữ phải có 6 chữ "S" sau, đàn ông mới mê

Thời buổi hiện đại, phụ nữ không phải cứ Công - Dung - Ngôn - Hạnh mới được lòng người đàn ông mà đôi khi nó lại phụ thuộc vào 6 chữ S theo quan điểm của người phương Tây dưới đây.
Có rất nhiều điều để quý ông tìm kiếm ở một cô gái khi họ muốn theo đuổi mối quan hệ nghiêm túc. Rõ ràng không phải tất cả những phẩm chất bắt đầu bằng chữ 'S' là thứ tất cả đàn ông muốn nhưng không thể phủ nhận nó là đặc điểm khiến phái mạnh mê mẩn.
1. Single (độc thân)
Tất cả những điều chàng trai tìm kiếm ở một cô gái là sự độc thân. Nếu một anh chàng đang tích cực tìm kiếm mối quan hệ nghiêm túc, điều đầu tiên anh ấy sẽ muốn biết là liệu cô gái có phải đang trong tình trạng độc thân và sẵn sàng cho một mối quan hệ khác hay không.
2. Sexy (gợi cảm)
Điều tiếp theo để phái mạnh đánh giá một cô gái là mức độ sexy trong mắt anh ta. Các chàng có những tiêu chuẩn khác nhau về một cô nàng sexy, vì vậy điều này thực sự phụ thuộc vào người đàn ông. Sự quyến rũ có thể ở trong nhiều trạng thái, từ trí tuệ cho tới thân hình gợi cảm…
3. Sane (ôn hòa)
Có rất nhiều chàng trai thường làm theo quy tắc “gợi cảm, ôn hòa và độc thân”, và những cô gái đáp ứng được các quy tắc về sexy và độc thân thì nhiều người không đáp ứng được quy tắc ôn hòa. Những cô gái ôn hòa đồng nghĩa với việc có hiểu biết và không phải loại quá hời hợt. Không thường xuyên nói những vấn đề tầm thường không hấp dẫn.
4. Smart (thông minh)
Đàn ông yêu những cô nàng thông mình vì họ muốn có được các cuộc trò chuyện thú vị. Mọi người đều có những đánh giá riêng về sự thông minh của người bạn gái họ tìm.
5. Self-confident (tự tin)
Phụ nữ tự tin vào bản thân không cần một người đàn ông để làm cô ấy hạnh phúc - đó là sự hấp dẫn đối với nam giới. Phái mạnh đánh giá cao những người phụ nữ coi trọng bản thân của họ và tìm cách theo đuổi để chiếm được trái tim của họ.
6. Strong (mạnh mẽ)
Chúng ta không còn sống trong thời đại mà phụ nữ phải luôn là người phục tùng. Ngày nay, yêu một cô nàng mạnh mẽ - người sẵn sàng đứng lên bảo vệ quyền lợi của chính mình, theo đuổi mục tiêu và chia sẻ các ý kiến cá nhân là một trong những đặc điểm đàn ông tìm kiếm. Đừng sợ là người phụ nữ mạnh mẽ giữa những người đàn ông, rất có thể các chàng lại thích điều đó.

Lợi ích không ngờ từ việc… “sợ vợ”

Sợ vợ sẽ mang lại nhiều lợi ích cho đàn ông mà không phải ai cũng biết.
Sợ vợ nên ta (chắc sẽ) sống thọ hơn!
Ta vừa cầm điếu thuốc, vợ đã quắc mắt “nạt”: “Anh biết hút thuốc có hại cho sức khỏe không?”. Muốn đi nhậu với bạn bè, vợ tiễn ra tận cổng: “Anh uống ít thôi! Xỉn về là biết tay em!”. Thôi thì đành nghe theo. Mấy thằng bạn bĩu môi: “Đúng là thứ sợ vợ!”.
Ấy thế mà, đến lúc khám sức khỏe định kỳ cơ quan, trong khi khối cậu cuống cuồng lên vì gan nhiễm mỡ, mỡ trong máu, tăng huyết áp… (toàn mấy “món” có được nhờ thuốc lá, rượu chè) thì ta khoái chí với lời khen của bác sĩ: “Giữ sức khỏe tốt!”. Đấy, không công của vợ thì ai vào đây?
Sợ vợ nên… có nhà cao cửa rộng!
Đến tháng, lương lãnh mang về, ta mang gửi hết cho vợ. Vợ “phát” lại cho ít trăm dằn túi. “Hẻo” quá nên ta nào dám hào phóng cho các cuộc vui bù khú với bạn bè. Ngày thường, ngoài cà-phê, ta phải tính toán để cắt giảm hết các khoản linh tinh như thuốc lá, cá độ.
Mua sắm cái gì cũng đã phải bàn bạc với vợ, nghe vợ cân nhắc tính toán thiệt hơn. Chẳng thế mà tuy lương chẳng phải thuộc hàng “đại gia”, nhưng chỉ sau ít năm cùng vợ tiết kiệm chi tiêu, nhìn lại vợ chồng ta đã có đầy đủ xe tay ga, tivi màn hình phẳng… Thử hỏi, nếu không sợ vợ, có bao nhiêu xài thả cửa hết bấy nhiêu, làm gì có chuyện nhà cao cửa rộng?
Sợ vợ nên… con ta gần gũi ta hơn!
Hết giờ làm là phải về nhà. Thay vì xem đá banh chờ đến lúc vợ dọn cơm mời ăn như đám bạn bè “tốt phước”, ta phải lọ mọ vào bếp cùng với vợ. Vợ nấu cơm thì ta lặt rau. Vợ rửa chén thì ta quét nhà. Con ta “tội nghiệp” bố nên cũng xắn tay vào giúp bố. Hai bố con vừa dọn dẹp vừa cười đùa với nhau như hai “thằng bạn”.
Ừ, cũng nhờ chuyện này, thay vì dán mắt vào màn hình tivi, ta được vợ “bắt” chơi với con, dò bài cho con. Bố con ta vô tình có thời gian gần gũi nhau nhiều hơn. Chả thế mà cu cậu lúc nào cũng hớn hở: “Bố về, bố về!”, “Yêu bố nhất trên đời!”. Riêng khoản này thôi, ta cũng ăn đứt mấy thằng bạn rồi.
Sợ vợ nên… ta tâm lý hơn!
Sợ vợ, ta sẽ luôn quan tâm đến vợ mình từ bữa ăn, giấc ngủ đến sức khỏe… Hơn thế, ta còn chịu khó tâm sự chia sẻ với vợ về những vấn đề cần quan tâm cũng như chia sẻ về cuộc sống hôn nhân… nên tất yếu cuộc sống vợ chồng sẽ thoải mái và dễ chịu hơn rất nhiều.
Sợ vợ, ta biết cách chia sẻ việc nhà, để cho vợ có thêm thời gian nghỉ ngơi, giải trí, học hành. Vợ chồng con cái gần gũi nhau hơn.

Và sợ vợ, nên ta giúp xã hội tốt hơn lên!
Có gã đàn ông sợ vợ nào dám bạo hành với vợ, đánh vợ, đánh con không? Có gã đàn ông sợ vợ nào dám lăng nhăng bên ngoài, bồ bịch lung tung không? Cứ xem tỷ lệ bạo hành, ngoại tình, ly hôn thì biết. Đàn ông càng sợ vợ càng ít dám phạm vào các chuyện “động trời” này. Chẳng phải điều đó giúp gia đình yên ấm, xã hội ổn định hơn sao?
Ôi, nhìn lại chừng ấy lợi ích thôi, ta cũng đủ thấm thía hết chuyện sợ vợ đã mang đến cho ta những gì. Thế nên tặng lại các chiến hữu mấy câu thơ được truyền miệng nhau này:
“Dù không sinh đẻ ra ta
Nhưng công nuôi dưỡng thật là lớn lao
Khi ta đau ốm xanh xao
Vợ lo chăm sóc hồng hào khỏe ngay
Sợ ta đi trật đường ray
Vợ liền theo dõi kéo ngay về nhà
Khi ta tán tỉnh ba hoa
Vợ liền “quát nạt” để mà răn đe
Lời vợ dạy phải lắng nghe
Mai sau “khôn lớn” mà khoe mọi người
Nói ra xin hãy chớ cười
Vợ ta ta sợ, vợ người… còn lâu!”.

Nhận diện người đàn bà lẳng lơ qua khuôn mặt

Những người con mắt lá khoai; liếc chồng, chồng chết, liếc trai, trai mù”, đây là loại phụ nữ không đoan chính, là loại “đa dâm”, chắc chắn sau này sẽ ngoại tình.
Dâm cũng là một nhu cầu rất tự nhiên, nhất là trong đời sống vợ chồng. Tuy nhiên dâm sẽ là một điều xấu nếu như con người không biết kiềm chế khi thực hiện nhu cầu tự nhiên này một cách bừa bãi cẩu thả, thô bỉ và trơ trẽn.
Tính dục thì ai cũng có, nhưng người quá trọng nhục dục thường ít ra cũng có một vài nét tướng đặc biệt. Dưới đây là một số dấu hiệu của người phụ nữ đam mê nhục dục:
1. Da mặt trắng hơi pha màu hồng
Đàn bà trời phú cho sắc da mặt trắng hơi pha màu hồng nhạt gọi là đào hoa sắc, hoặc mặt trắng mà có nhiều tàn nhang đều chủ về háo dâm. Điều đó thể hiện đây là người phụ nữ đa “phu”.
2. Mắt lá khoai
“Những người con mắt lá khoai; liếc chồng, chồng chết, liếc trai, trai mù”, đây là loại phụ nữ không đoan chính, là loại “đa dâm”, chắc chắn sau này sẽ ngoại tình. Người sở hữu con mắt ấy là người có sức mạnh phi thường, có khả năng làm cho những gã si tình “không chết cũng bị thương”.
3. Hai môi đều mỏng
Người có kiểu môi này là người thiếu điềm tĩnh, phản ứng nhanh lẹ với ngoại cảnh, về tình cảm thiếu thủy chung, chân thật. Chưa nói mà môi đã vọng động là tướng tà dâm.
Có thói quen lấy đầu lưỡi khoa động nước răng, hoặc cận răng đen xám, không cười mà thường lộ chân răng là người có ham mê nhục dục.
4. Nhân trung có tía đỏ
Phía trên nhân trung là mũi, phía dưới là miệng, mũi và miệng có hình dạng tương tự như bộ phận sinh dục của nam và nữ giới. Tướng học căn cứ vào đó để phát hiện ra rằng phần lớn phụ nữ chìm đắm trong hoan lạc nhục dục đều có một đường vạch ngang màu đỏ hoặc hồng (tuỳ theo truy hoan nhiều hay ít), nhỏ như sợi tơ nhện, phải tinh mắt lắm mới thấy. Nếu như ta thấy dấu hiệu đó xuất hiện thì có thể biết là người phụ nữ đó quả là đã có gì rồi.
Người có nhân trung gẫy khúc, quanh mép miệng sắc da xanh xám một cách tự nhiên không vì bệnh tật cũng là dấu hiệu của người háo dâm.
5. Mắt tam bạch
Bình thường nếu người đàn bà đó không có loại mắt này nhưng vì đắm say nhục dục nên có thể sau một thời gian ngắn, khu vực xung quanh lòng đen bị thu hẹp dần nhường lại chỗ cho lòng trắng khiến lòng đen đều bị lòng trắng bao bọc, biến thành một loại tam bạch nhãn tạm thời. Còn như nếu bình thường vẫn là hạ tam bạch nhãn, thì nếu có thông gian ta sẽ thấy Nhân trung có vạch hồng hoặc đỏ như trên vừa nói.
6. Khu vực lệ đường (phía dưới mắt)
Bình thường không có màu sắc xanh đen, nhưng nếu giao hoan đầy lạc thú, tinh dịch tiết ra quá nhiều thì thường biến sang màu xanh đen, có lằn xếp hay gân màu xanh xám hoặc hồng chạy về phía đuôi mắt (Ngư vĩ), là tướng đàn bà thường có khuynh hướng ân ái vụng trộm.
Mắt đào hoa thì khi thấy người đàn ông xa lạ, ưa nhìn, thường hay cười tình liếc xéo.
7. Khu vực sơn căn và ngư vĩ
Khu vực này đột nhiên có màu xám đen ở hai bên hoặc rõ rệt hơn lúc bình thường chứng tỏ người phụ nữ đó đã hoan lạc.
Tất cả các dấu hiệu về màu sắc ở bộ vị nói trên là các bằng chứng cụ thể của kẻ lặn ngụp trong tình dục. Những đàn ông chưa từng ân ái với tình nhân, những đấng phu quân xa nhà một thời gian dài khi gặp mặt vợ hoặc người tình mà đã thấy có hầu hết các dấu hiệu dẫn thượng thì quả là đáng ngại.

Sunday, October 12, 2014

Nghe cha dạy con gái cách chọn chồng!

Lắng nghe những lời khuyên chân thành từ một người cha dành cho con gái yêu dấu đang ở độ tuổi đẹp nhất của đời người để biết cách chọn chồng lý tưởng nhất.
Với mong muốn con gái mình sẽ luôn hạnh phúc và được sống trong tình yêu thương trọn đời, một người cha đã chia sẻ những lời nhắn nhủ chân thành để con gái đưa ra sự lựa chọn chính xác nhất khi tìm kiếm người đàn ông sẽ lấy làm chồng. Hãy cùng theo dõi xem đó là những bí quyết gì nhé!
1. Hãy hẹn hò với chàng trai làm cho con hạnh phúc, nhưng chỉ lấy người còn có thể khiến con cười nghiêng ngả
Một anh chàng chỉ để hẹn hò là khi anh ta thấy con ủ rũ mà chỉ khiến con cảm thấy nỗi buồn giống như những dấu tay ấn hằn trong tâm trí. Hãy đồng ý kết hôn với người biết làm cho con cười vui khi con vừa mới khóc một trận nức nở. Cuộc đời này không dễ dàng, con ắt sẽ gặp nhiều đau đớn. Thế nên con phải được ở bên một người có thể giúp con chịu đựng được tất cả. Hài hước là thước đo tuyệt vời của trí thông minh. Khi con thấy chán ghét cuộc sống này, hãy tìm cho ra người sẽ biến những thứ vô vị trở nên có ý nghĩa. 
2. Xem thử trong lòng bàn tay của anh ta có vết sẹo nào không, nếu có thì đó là một dấu hiệu tốt, chứng tỏ cậu ta từng mày mò làm nhiều thứ
Những dấu vết đó cho thấy anh ta đã biết cách để bảo vệ mình. Với một người đàn ông chính nghĩa, bàn tay thô ráp đáng giá hơn một bàn tay mềm mại, vì chúng đã được "muối" bởi cuộc đời này! Chai sạn chứng tỏ chàng trai đó đã từng "sống", đã từng trải qua nhiều sương gió, bởi lẽ có một điều chắc chắn: ở đời này người ta tàn nhẫn với nhau lắm. Phải mạnh mẽ để vượt qua tất cả và tất nhiên người đàn ông mà con sẽ gắn bó đời mình phải vững chãi để giúp con tựa vào những lúc khó khăn.
3. Trước khi đồng ý trao hạnh phúc của con cho nguời đó, hãy chọc giận để xem chàng trai đó tức giận như thế nào, hãy dọa dẫm để xem anh ta sợ hãi ra sao, khát khao thế nào, đau khổ bao nhiêu...
Vì lẽ stress có thể làm thay đổi một người. Khi con bắt gặp người yêu con đang uống rượu giải sầu, hãy chuốc cho chàng say mèm đi rồi tha hồ khai thác những nỗi niềm trong lòng mà chàng ta chưa chia sẻ với con. Thêm nữa, con nhớ phải biết rõ những đam mê, những thứ người đó "nghiện", để làm gì, để xem người yêu có đề cao vị trí của con trước mấy thứ đó hay không? 
Phải thuộc nằm lòng rằng con người ta không ai thay đổi được ai cả. Một khi đã sinh ra như thế nào đó rồi thì tính khí đó không thể nào mài mòn đi được. Thế nên ngỡ như bây giờ con đã không ưa một tính nết nào đó của người đó, ắt hẳn con sẽ còn ghét nhiều hơn nữa sau mười năm chung sống. Có thể con yêu người ấy nhiều nên nghĩ mọi việc sẽ êm xuôi nhưng khi đã không hợp thì không tài nào thay đổi được.
4. Tin tưởng vào bản năng của mình.
Nếu anh ta từng khiến con cảm thấy không an toàn, không chắc chắn thì con đừng phí sức ngồi bào chữa cho hắn, chỉ cần đứng dậy và bỏ đi. Đó là tất cả những gì phải làm. Giữ cho mình an lành còn hơn là phải hối tiếc sau này.
5. Nếu anh ta đã coi tiền bạc quan trọng hơn cả con, anh ta sẽ tiếp tục đẩy con xuống đáy danh sách ưu tiên của anh ta sau này
Việc anh ta không có khả năng chu cấp những thứ con muốn là một chuyện và việc anh ta rủng rỉnh tiền trong túi nhưng lại chẳng bao giờ mua tặng con một bó hoa lại là chuyện khác. Con nên nhớ rằng tình và tiền là kẻ thù không đội trời chung, có đến 62% vụ li dị là do những bất đồng về chuyện tiền bạc. Cho nên khi con muốn chọn chồng chuẩn nhất, phải chắc chắn rằng anh ta biết việc giữ con quan trọng hơn giữ tiền của anh ta.
6. Cách cậu ta đối xử với động vật thể hiện cách cậu ta đối xử với trẻ em (chính là con của con sau này)
Động vật thường chỉ hiếu động bằng một nửa trẻ em mà thôi mà con cái thì dễ thương nhưng đôi khi cũng rất quậy phá, nhiều lúc chúng ta cũng phải nổi cáu và làm những điều quá với chúng. Vậy nên nếu một chàng trai luôn ân cần, nhẹ nhàng với những động vật nhỏ bé thì đối với những đứa con sau này, anh ta cũng sẽ rất dịu dàng chăm sóc, không bao giờ đập đánh quá tay. 
Con cũng đừng quên để ý cách anh ta đối xử với cô lao công hay chú xe ôm, người phục vụ... đó sẽ nói lên được rất nhiều điều!
7. Không tôn trọng con thì đừng có mơ là xứng với con
Con phải tin rằng con sinh ra xứng đáng để được yêu thương và tôn trọng. Nếu một chàng trai không nhận ra chân lý này thì đó chính là mất mát của cậu ta. Thế nên khi một chàng trai muốn con phải thay đổi vì chàng ta, hãy mạnh mẽ, cứng như đá và đừng lung lay ý nghĩ. Con vốn đã diệu kỳ theo cách của riêng mình!

Một khi anh đã buông, thì em cũng bỏ...

Mọi cố gắng dường như sụp đổ, mọi hy vọng của em dường như đang bị chính anh dập tắt. Nếu sự lựa chọn của em không phải dành cho anh thì bây giờ em đâu phải như thế này... không một người hỏi han, quan tâm, bên cạnh. Cần lắm, một bờ vai để em dựa vào ngay lúc này. Muốn khóc lắm, nếu như khóc mà giúp em quên đi tất cả.
Em biết giữa anh và em cũng chẳng có gì để bây giờ ràng buộc nhau cả,anh tự do anh làm những gì mà anh muốn... nhưng người tổn thương chỉ có em.Anh đã có được những gì anh muốn, còn em... anh có biết em đã cố gắng rất nhiều vì anh không? " cố gắng học, yêu anh, nhớ anh, là của riêng anh". Đấy là lời hứa 1 năm trước mà anh muốn em hứa với anh, em hứa và em cũng đã làm rồi đấy anh thấy không? Nhưng tại sao anh không hiểu được điều đấy, anh bảo em đừng suy nghĩ nhiều, nhưng nếu anh đặt vị trí của mình vào em thì anh cũng như vậy thôi.Chẳng phải mình em, đứa con gái nào như em cũng cảm thấy thế thôi anh à! Qúa tồi tệ.
Mọi cố gắng dường như sụp đổ, mọi hy vọng của em dường như đang bị chính anh dập tắt. Nếu sự lựa chọn của em không phải dành cho anh thì bây giờ em đâu phải như thế này.. không một người hỏi han, quan tâm, bên cạnh. Cần lắm, một bờ vai để em dựa vào ngay lúc này. Muốn khóc lắm, nếu như khóc mà giúp em quên đi tất cả.
Em nhớ anh lắm! em muốn ôm anh mà khóc thật nhiều dù chỉ 1 lần thôi, nếu như chũng ta không còn là gì của nhau. nhớ lắm những giọt nước mắt của anh khi anh giận em, khi em làm anh buồn. Bây giờ chẳng còn nữa, dù chỉ là tiếng nói, tiếng khóc của anh qua điện thoại,dường như là không thể. Em không bao giờ hối hận về những điều em làm, nhưng em căm ghét, thù hận người làm em đau, người làm tổn thương em.
Muốn nói chuyện lắm, nhưng chẳng biết làm cách nào. Muốn được nhìn ngắm nhìn khôn mặt anh, nhưng xa lắm. Muốn được ôm anh thật chặt nhưng hoàn toàn là không thể. Có lẽ, những thứ mất đi dẫu có tìm lại cũng chẳng được... Dù kí ức có sâu đậm đến đâu đi nữa, thì giờ đây mong muốn gần gũi như trước kia là chuyện không thể nào.
Em chẳng giấu anh điều gì đâu, tình cảm em dành cho anh cũng là thật. Cảm ơn một lần gặp nhau, dù không thể bước cạnh nhau mãi mãi. Cảm ơn một cái nắm tay, dù hơi ấm kia sẽ không bao giờ trở lại. Cảm ơn nụ hôn mà lần đầu tiên duy nhất được tìm thấy chính mình nói đó. Cảm ơn những giọt nước mắt được khóc vì niềm vui. Cảm ơn một lần anh đã đến và lặng lẽ bước ra khỏi cuộc đời em. Dùng cho rằng lúc nào em cũng đeo bám anh, không chịu rời,mà anh a một khi anh đã "buông" thì em cũng "bỏ", em sẽ chẳng níu kéo anh lại nữa đâu khi anh không còn yêu em anh ạ!

Mẹo đơn giản giữ cho môi luôn mềm mùa khô hanh

Mùa hanh khô khiến môi luôn nứt nẻ, khó chịu. Một vài mẹo nhỏ sau sẽ giữ cho môi luôn mềm mại, ngọt ngào.
Dầu ôliu
Lúc đó bạn có thể giải quyết bằng cách thoa lên môi một chút dầu oliu. Bởi dầu oliu sẽ đóng vai trò như một lớp màng bảo vệ, có khả năng ngăn ngừa nước bốc hơi. Lau sạch môi, lấy bông chấm một chút dầu oliu thoa lên môi, sau đó dùng đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng.
Khi công việc quá căng thẳng hoặc ngủ không đủ giấc, da khó trang điểm, môi khô nứt nẻ khi dùng son, bạn có thể lợi dụng công dụng của dầu oliu bằng cách trước khi trang điểm, bạn hãy thoa từ 1-2 giọt dầu oliu lên mặt sẽ giúp cho làn da, làn môi mềm mại hơn, đầy sức sống hơn, khi đó sẽ dễ dàng trang điểm và làn môi của bạn trở lên quyến rũ hơn.
Dầu dừa
Thoa dầu dừa lên môi trước khi đi ngủ để thức dậy với đôi môi mềm như ý. 
Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm da tự nhiên. Bạn cũng có thể thoa dầu dừa lên môi khô mà không sợ có bất kỳ tác dụng phụ nào. Nên thoa trước khi đi ngủ để thức dậy mới đôi môi mềm như ý. 
Tinh dầu đinh hương
Nếu bạn muốn sở hữu đôi môi dày quyến rũ, bạn nên thoa một chút tinh dầu đinh hương. Tinh dầu đinh hương có thể làm cho môi bạn trông ngọt ngào và gợi cảm hơn rất nhiều.
Nha đam
Lô hội có tác dụng điều trị dứt điểm chứng khô và nứt nẻ môi, đồng thời mang lại độ ẩm cần thiết.
Mật ong
Mật ong cho đôi môi mềm mại, ngọt ngào. 
Môi liên tục khô nẻ có thể là do các loại vi khuẩn hoành hành. Mật ong vốn là một chất kháng khuẩn tự nhiên, có tác dụng làm sạch và chữa lành các tổn thương. Cách thức rất đơn giản, thoa một lớp mỏng mật ong lên môi trước khi đi ngủ và bạn sẽ thức dậy với đôi môi mềm mại, ngọt ngào. 
Nước chanh
Nếu bạn vừa muốn tẩy da chết, vừa muốn làm sáng màu da môi, chỉ cần thêm nước chanh vào hỗn hợp đường nâu. Chanh là chất tẩy trắng tự nhiên, tăng hiệu quả tẩy tế bào chết.
Đôi môi cũng là một trong những điểm nhấn quan trọng trên gương mặt, cần được chăm sóc cẩn thận. Vào mùa khí hậu khô hanh, môi thường có hiện tượng bong da, nứt nẻ, dù được thoa kem dưỡng môi nhưng vẫn bị khô nhăn, mất vẻ căng mọng.

Công dụng làm đẹp "kỳ diệu" của gừng tươi

Gừng có công dụng tuyệt diệu trong tẩy da chết, trị sẹo... Vì thế hãy luôn để gia vị này trong nhà của bạn.
Trẻ hóa da
Gừng giúp làm ấm cơ thể, tạo sinh lực mới, tràn trề sức sống hơn. Bạn có thể sử dụng để tẩy da chết mỗi tuần 2 lần giúp làn da tươi mới, sáng mịn hơn.
Hỗn hợp gồm 1/2 chén đường, 1/4 chén dầu oliu, 2 thìa gừng xắt nhỏ, 1 quả chanh tươi. Trộn đều hỗn hợp trong một bát nhỏ và mát xa cơ thể đã được làm ướt trong vòng 15 phút. Sau đó rửa lại với nước ấm bạn sẽ có kết quả bất ngờ.
Làm mờ sẹo thâm
Thái gừng tươi thành từng lát mỏng rồi chà lên vùng da bị sẹo. Sau đó đắp gừng lên vết sẹo thâm từ 3 - 5 phút. Áp dụng phương pháp trên 2 - 3 lần/ngày, sau 2 tuần phần da bị thâm sẽ bình thường trở lại.
Trị gàu
Gừng được xem là chất khử trùng đặc biệt, vì vậy có thể dùng nước gừng ấm thay thế dầu gội đầu để khắc phục vấn đề này. Trước tiên nên thái gừng tươi thành những miếng nhỏ hoặc giã nát, sau đó đắp đều lên da đầu khoảng 10-15 phút, cuối cùng dùng nước gừng ấm gội lại thật sạch. Nếu muốn diệt gàu triệt để, nên áp dụng 3 lần/tuần.
Trị nám với gừng
Trộn đều nước ép gừng tươi, mật ong, nước hoa hồng theo tỷ lệ 1:1:1, rửa sạch da mặt, dùng bông sạch thấm đều hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên mặt, đặc biệt là vùng da bị nám để da hấp thụ dễ dàng hơn, khi hỗn hợp khô trên da, bạn tiếp tục thoa thêm 1 lớp khác, làm liên tục trong 20 phút rồi rửa mặt sach với nước ấm sau đó là nước lạnh, thực hiện 2 ngày 1 lần sẽ giúp trị nám hiệu quả.
Giúp da săn chắc hơn
Sử dụng gừng tươi, làm sạch, xay nhuyễn trộn với muối tắm và massage nhẹ nhàng cơ thể 3 lần 1 tuần, mỗi lần 20 phút để giúp da săn chắc hơn, trẻ trung hơn, căng tràn sức sống, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa hiệu quả hơn nhé, đây cũng là biện pháp hiệu quả giúp bạn đánh tan những vùng mỡ thừa trên cơ thể nữa đấy.
Gừng giảm cân
Hòa 1 muỗng mật ong, 1 miếng gừng đập dập vào 200ml nước nóng là bạn đã có một ly nước ấm áp khi trời lạnh và thật kì diệu nó còn trợ giúp bạngiảm cân hữu hiệu.
Ăn gừng ngâm dấm hay một thìa con nước dấm còn có tác dụng tiêu mỡ, đốt sạch chất béo, lọc và đào thải chất cặn bã ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, còn tốt cho gan, ngăn triệu chứng rụng tóc, nhất là khi thời tiết đang giao mùa.
Trị chứng hôi nách, hôi chân
Gừng tươi chứa 20-25% là tinh dầu và 20-30% là chất cay. Các chất này có tác dụng ngăn ngừa quá trình ra mồ hôi và giúp vùng nách chân khô thoáng hơn cũng như chữa trị mùi hôi nách hôi chân hiệu quả. Bạn có thể rửa sạch một củ gừng tươi, ép lấy nước và bôi vào nách, chân ngày vài lần, thực hiện đều đặn sẽ giúp bạn loại bỏ được mùi hôi, cho nách được khô thoáng dễ chịu.

2 mẹo đơn giản giúp trị mụn thịt nhanh chóng

Mụn thịt khiến bạn mất tự tin. Chỉ đơn giản với trà xanh, mướp đắng sẽ giúp mụn biến mất nhanh chóng. Mụn thịt (còn gọi là u tuyến mồ hôi) quanh mắt, một bệnh lành tính hay gặp ở tuổi thanh niên, nữ bị nhiều hơn nam.
Nguyên nhân bị mụn thịt 
Nguyên nhân gây bệnh là do rối loạn chuyển hóa dưới da (sự giãn nở của ống bài tiết mồ hôi) tạo nên mụn thịt. Điều đó giải thích tại sao những người da dầu, những người bị tiết nhiều mồ hôi, và khi trời nắng nóng thì mụn nhiều hơn. Bệnh này cũng có yếu tố gia đình. Từ hệ thống collagen là mạng lưới chất keo dưới lớp biểu bì có chức năng tạo nên hình thái của da. Những chất keo này dư thừa gây nên những nốt cộm dưới da.
Trị mụn thịt với trà xanh
Trà Xanh là món đồ uống quen thuộc đối với người Việt. Không những vậy, trà xanh còn là nguyên liệu làm đẹp được các chị em đặc biệt yêu thích. Đây cũng là một trong những cách trị mụn thịt tại nhà đơn giản mà mang lại hiệu quả cao. Trong trà xanh có nhiều chất chống lão hóa EGCG vừa loại bỏ được lớp mụn thịt cứng đầu, vừa giúp tái tạo da, kích thích colagen dưới da phát triển. Cách trị mụn thịt tại nhà này rất đơn giản, bạn chỉ cần đun một ấm trà xanh nóng, để nguội, rồi dùng bông tẩy trang thấm đều lên mặt. Thực hiện phương pháp này đều đặn hàng ngày 1 thời gian, bạn sẽ đạt được hiệu quả như mong muốn.
Trị mụn thịt với mướp đắng
Bước 1: Lấy 1 quả mướp đắng non, rửa sạch, dùng màng bảo vệ bọc lấy mướp đắng rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 phút.
Bước 2: Dùng nước hoa hồng tẩy sạch những bụi bẩn có trên da, đồng thời giúp lỗ chân lông được thông thoáng.
Bước 3: Lấy mướp đắng trong tủ lạnh ra, cắt thành từng miếng mỏng rồi đắp trực tiếp lên những nốt mụn thịt xấu xí hoặc bạn có thể xay nhuyễn mướp đắng rồi đắp lên mặt.
Bước 4: Để khoảng 20 phút rồi bóc từng miếng mướp đắng ra, rửa sạch mặt rồi thoa thêm 1 lớp kem dưỡng ẩm là được. Thực hiện công thức trị mụn thịt này khoảng 2-3 lần/ tuần.

Saturday, October 11, 2014

Tản mạn về thời buổi loạn lạc...

Nếu biết hài lòng với cuộc sống, thì sẽ yên bình cả thôi. Quan trọng nhất là bạn sống với ai, ai sẽ "dù cho mưa" vẫn "đưa em đi đến cuối cuộc đời" mới là điều quý giá nhất.
Bây giờ, các em gái thì khoe ảnh lộ khe ngực sâu hoắm, các em trai thì đăng ảnh khoe xe. Nhưng nào ai biết được khe "xịn" hay ép mãi 2 quả cam mới ra được, xe thật hay xe đi mượn.
Thời buổi này, chưa cưới thì cũng ở với nhau như đã cưới rồi, còn cưới rồi thì nằm chia giường như chưa đưa nhau ra phường đăng ký.
Vật nuôi thì cũng áo quần mũ mão như người, còn người thì nude không khác gì con vật.
Con trẻ thì già đời triết lý như ông cụ, trong khi người lớn cả, thì lại suy nghĩ ấu trĩ như trẻ con.
Gái thì nam tính hùng hổ không khác gì đàn ông, còn trai lại ẻo lả không khác gì phụ nữ.
Thằng không có của thì tiêu tiền như rác, tỏ ra không khác gì đại gia, còn kẻ giàu thật thì giả nghèo giả khổ.
Bồ thì cứ như chồng , công khai thể hiện tình yêu khắp nơi khắp chốn, còn chồng thì cứ như bồ, thậm thụt hoạt động bí mật như tình báo chứ cấm có ra mặt.
Đứa có hình xăm thì y như rằng không chịu được nóng, người dùng iphone thì quần không có túi, kẻ đeo đồng hồ thường vỗ đùi, còn thằng bọc răng vàng thì hay thích nhếch mép.
Có anh phán trên mạng là, bây giờ, trong sổ tiết kiệm không có đủ 1 tỉ , thì không được coi là tiết kiệm, chỉ được coi là số dư thôi. Cúi mặt ngẫm lại mình, hoá ra, mình xưa nay trong tài khoản chỉ có tiền lệ phí, có lúc đến lệ phí còn chả đủ.
Con gái thì khoe ngực, con trai thì khoe của
Lâu dần, chợt hiểu ra, thời gian của kẻ đeo đồng hồ 500k, với kẻ đeo đồng hồ 10 triệu cũng đều như nhau.
Uống chai rượu 50k, với chai tiền triệu đến lúc say cũng đều nhớ đến 1 em Huệ chung cả.
Ở nhà 30m2, hay nhà 300m2, thì nỗi cô đơn cũng chỉ có cùng tên gọi.
Rồi bạn sẽ có ngày hiểu ra, hạnh phúc tại tâm, mới chính là thứ mà bao nhiêu của cải vật chất cũng không thể tạo ra được.
Hút bao thuốc 20k, hay 100 k, thì rồi cũng đều mắc lao phổi. Ngồi ghế thương gia, hay ghế siêu tiết kiệm, máy bay nó mất tích, thì cũng đều không còn đường mà quay về.
Hiểu được ra những điều này, biết hài lòng với cuộc sống, thì sẽ yên bình cả thôi. Quan trọng nhất là bạn sống với ai, ai sẽ "dù cho mưa" vẫn "đưa em đi đến cuối cuộc đời" mới là điều quý giá nhất.
Đời vốn nhiều chông gai, hãy luôn biết cảm ơn đời mỗi sớm mai thức dậy, cho ta thêm ngày mới để yêu thương.

16 bí kíp để tạm biệt stress

Bản thân stress không giết được một ai, nhưng những phản ứng của chúng ta với stress thì hoàn toàn có khả năng đó. Tạp chí phụ nữ mách bạn 16 “chiến lược” đơn giản nhưng hiệu quả giúp các cô gái đối phó với áp lực và luôn tự tin vui sống.
1. Mở cửa sổ: 
Trong một nghiên cứu của Peter Kahn, Phó Giáo sư tâm lý học tại Đại học Washington (Seattle, Mỹ) thực hiện tại ba văn phòng có cảnh quan khác nhau: khung cảnh thiên nhiên, màn hình được chỉnh với cảnh tương tự và một phòng không có cảnh trí gì. Khi sự căng thẳng được đẩy lên cao, nhịp tim của những người ngồi trong văn phòng có khung cảnh thiên nhiên sẽ nhanh chóng trở lại bình thường. Còn những người ở căn phòng chỉ có màn hình vi tính thì không có khác biệt gì so với những người nhìn vào một bức tường trống vì não bộ không hề dễ dàng bị đánh lừa.
2. Đơn giản hóa vấn đề:
Vận động cơ thể lúc nào cũng được xem là cách tốt nhất để giảm thiểu sự căng thẳng, nhưng hãy suy nghĩ kỹ trước khi bạn đăng ký tham gia bất kỳ một hoạt động ngoại khóa nào đó. “Khi tinh thần mệt mỏi, sự vận động quá sức còn làm bạn cảm thấy nặng nề hơn nữa”, nhà tâm lý học tại Đại học Kent ở Anh, Samuele M.Marcora, đã nói.
Sau một ngày bị vắt kiệt, ông gợi ý chúng ta nên có những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ hay chạy với tốc độ chậm. “Dĩ nhiên chúng sẽ không giúp bạn giảm cân hay gì cả, nhưng chúng sẽ giúp tinh thần bạn tốt hơn”.
3. Xem những bộ phim buồn:
Nếu xem đến lần thứ 100 cùng một bộ phim mà bạn vẫn còn khóc thì nên xem chúng lần thứ 101 với suy nghĩ này trong đầu: Xem một bộ phim buồn sẽ giúp bạn đối diện với những thất bại trong đời thực tốt hơn. Những phụ nữ hay bị stress đã được cho xem những cảnh buồn trong các phim như I Am Sam hay Fatal Attraction và sau đó được yêu cầu đưa ra một kết thúc đẹp hơn cho phim hoặc gửi lời khuyên đến các nhân vật.
Giải quyết những vấn đề của người khác bao giờ cũng dễ dàng hơn gỡ rối cho chính mình, vì thế chúng ta nên luyện tập việc này thường xuyên để có thể ứng phó tốt hơn với biến động trong cuộc sống cá nhân.
4. Hôn:
Một nụ hôn (hay hai) mỗi ngày có thể giải tỏa được căng thẳng. Theo giáo sư khoa Tâm thần học tại Đại học Northwestern – Laura Berman, những phụ nữ thường xuyên hôn sẽ sản sinh ra một cảm giác hưng phấn đặc biệt. Họ còn ít khi cảm thấy bị cô lập – cảm giác dễ thấy nhất khi lo lắng. Berman đề nghị mỗi người nên có ít nhất một nụ hôn kéo dài mười giây mỗi ngày – sâu và đầy tình cảm. “Hãy tận hưởng sự liên kết giữa hai người”, Laura khuyên.
5. Ăn uống khoa học:
Hãy ăn cá nhiều hơn để giảm stress. Trong On The Truth About Food (Sự thật về các món ăn), một chương trình trên kênh Discovery Health, các nhà nghiên cứu đã đo lường mức độ hormone của các tài xế taxi tại London (đây là một công việc rất căng thẳng). Sau khi các tài xế được ăn cá nhiều béo 4 lần trong 1 tuần (ví dụ như cá thu – nguồn cung cấp Omega 3), kết quả cho thấy mức độ sản sinh những hormone tạo ra sự căng thẳng đã giảm xuống và bên cạnh đó lượng sản sinh DHEA, loại hormone tự nhiên có thể đánh bại căng thẳng đã tăng lên. Cơ thể sẽ tự động bình tĩnh lại khi được cung cấp axit béo Omega 3.
6. Hãy bận rộn:
Bạn đang ngồi xem phim và thay vì chú tâm vào đó, một phần trong não bạn lại tập trung vào những deadline đang đợi trong công việc. Susan Nolen Hoeksema, tác giả của cuốn sách Women Who Think Too Much nói: “Nghĩ quá nhiều nhưng không có hành động cụ thể để giải quyết vấn đề sẽ làm cho bạn có cảm giác ngày càng nặng nề. Điều này ảnh hưởng đến khả năng giải quyết tình huống và khiến huyết áp tăng”.
Tạm thời gạt bỏ các suy nghĩ đang ám ảnh mình sẽ giúp bạn sau này có thể nhìn lại vấn đề dưới một bình diện mới, hãy cố gắng làm cho mình bận rộn để khỏi phải quanh đi quẩn lại với những suy nghĩ đang khiến bạn căng thẳng.
7. Nói hết ra:
Nói ra tất cả những gì (dù là tồi tệ nhất) bạn nghĩ về sếp của mình trong cuộc vui với mấy cô bạn gái thật sự có lợi cho tâm lý. Sau khi quan sát một vài nhóm người tại các nơi làm việc khác nhau, Yehyda Baruch, giáo sư tại trường Rouen Business tại Pháp đã tìm ra rằng nói những điều bậy bạ, nhí nhố có thể giải tỏa căng thẳng và thắt chặt liên kết giữa mọi người.
Điều quan trọng là, “Cứ bình thường”, Baruch nói “Làm việc một cách chuyên nghiệp và đừng bao giờ văng tục trước mặt khách hàng hay bất kỳ ai”. Hãy để dành những lời “thật mất lòng” đó khi ở giữa một nhóm bạn thân.
8. Ngắm nhìn cái đẹp:
Ngắm nhìn một người mẫu hay một ngôi sao điện ảnh sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng. Một nửa nhóm người khi nhìn vào bức ảnh của một người phụ nữ trang điểm đẹp đã nhận thấy mình đỡ stress hơn, theo nghiên cứu của Đại học Louisville tại Kentucky. Trong khi nhóm khác không được cho nhìn hình thì không cảm thấy gì cả.
9. Thôi miên bản thân: 
David Spiegel, Giám đốc của Stanford School of Medicine’s Center on Stress and Health cho biết: “Không phải tôi đang nói tới việc nhìn chằm chằm vào con lắc hay bị hôn mê sâu. Thôi miên là một trạng thái mà sự tập trung được đẩy lên cao độ – giống như là dùng ống kính thiên văn để quan sát một vật thể”. Nếu làm đúng cách, thôi miên không những làm đầu óc tỉnh táo mà còn khiến cho nhịp tim đập chậm lại và nới lỏng các cơ bắp.
Nhắm mắt lại và tưởng tượng ra một pha căng thẳng từ một bộ phim mà bạn đã xem, ví dụ như cảnh kẹt xe, đặt hình ảnh đó vào bên trái của bộ não. Ở bên phải, hình dung ra cách giải quyết vấn đề này. Cuối cùng bạn sẽ có cảm giác như mình bị cuốn đi thật sự. David Spiegel khuyến khích chúng ta tự thôi miên bản thân trong vòng 5 phút, 3 đến 4 lần mỗi ngày.
10. Điều trị bệnh dị ứng:
Ngứa mắt hay chảy nước mũi không chỉ là những bệnh thông thường mà chúng còn có thể tạo ra sự căng thẳng. Alvaro Guzman, nhà tâm lý học tại Trung tâm điều trị các chứng ám ảnh, sợ hãi, trầm cảm tại Washington, D.C., cho biết nghiên cứu cho thấy những người hay bị dị ứng theo mùa thường xuyên gặp phải sự căng thẳng, tâm trạng tuột dốc và trầm cảm.
“Khi bạn bị dị ứng, cơ thể sẽ sinh ra các chất dẫn đến sự thay đổi cảm xúc thất thường”. Nếu cảm thấy mức độ căng thẳng của bạn tăng cao khi thời tiết thay đổi, tốt nhất nên đi gặp bác sĩ.
11. Đi vào vùng có ánh sáng:
Tiếp xúc với ánh sáng được xem là một cách điều trị triệu chứng “buồn mùa Đông” (winter blues). “Sự căng thẳng có thể được kích hoạt khi chúng ta không biết lúc này là mấy giờ”, Julie Holland, trợ lý Giáo sư tâm thần học Đại học Y dược New York cho biết. “Để võng mạc của bạn tiếp xúc với ánh sáng sẽ thiết lập lại đồng hồ sinh học của bạn, giúp não bộ chạy đúng thời gian biểu”.
Holland gợi ý hãy đi bộ ở ngoài đường khoảng 20 phút một ngày mà không đeo kính mát, 3 lần như thế trong một tuần. Dùng đèn đọc sách ban đêm hay uống thêm vitamin D cũng sẽ có tác dụng tương tự.
12. Nghỉ ngơi:
Bạn không cần phải nằm lên giường để có thể nghỉ ngơi. Kate Hanley, tác giả của The Anywhere, Anytime Chill Guide: 77 Simple Strategies for Serenity (Thư giãn ở bất cứ thời gian nào và bất cứ hoàn cảnh nào: 77 chiến lược để có sự bình yên), gợi ý một số bài tập đơn giản có thể thực hiện ngay tại bàn làm việc nhưng đem lại kết quả tương tự như bạn vừa có một giấc ngủ ngắn.
Chống hai cánh tay của bạn lên cạnh bàn, ngồi đẩy ghế ra xa, bằng cách này, xương sống của bạn có thể được kéo giãn. Bây giờ hãy để trán bạn lên tay trong vòng 1 đến 2 phút. Cách này giúp bạn giãn cổ và vai (những nơi tập trung nhiều sự căng thẳng) và mở rộng lồng ngực để bạn có thể thở sâu hơn. Tiếp tục tưởng tượng trong đầu bạn sẽ làm việc thật suôn sẻ sau đó hay đơn giản là tập trung vào nhịp tim của mình. Cách nào đi nữa thì chúng cũng đem lại cho bạn một chút nghỉ ngơi hiếm hoi.
13. Yoga:
Yoga là một biện pháp ngăn ngừa stress rất hiệu quả nhưng không phải động tác nào cũng mang lại kết quả như nhau. Những tư thế như uốn lưng hay trồng cây chuối sẽ giúp tâm trạng bạn tốt hơn. Một phần của hệ thống thần kinh giúp cơ thể và tâm trí thư giãn sẽ được kích thích khi bạn uốn cột sống, Chris Streeter, giáo sư tâm thần học tại Đại học Y dược Boston giải thích.
14. Thật lòng tha thứ:
Đừng quan tâm thái quá và chú ý đến những việc nhỏ nhặt ví dụ như việc một ai đó vu vơ đã làm bạn khó chịu, lờ đi những cảm xúc tiêu cực sẽ giúp bạn giảm căng thẳng đáng kể. “Khi tâm trí bạn không thể thôi nhớ về những việc tiêu cực, hệ thống tự thư giãn của cơ thể sẽ bị suy yếu đi”, nhà tâm lý học Charlott van Oyen Witvliet đã nói.
Đi shopping hay cố tìm quên trong các trò tiêu khiển cũng không có tác dụng trừ phi bạn có thể thực sự tha thứ cho người phạm lỗi với một tấm lòng bao dung và sự thấu hiểu lý do đằng sau hành vi của người đó. “Tha thứ có thể giúp bạn thấy được nhiều sự thật hơn”, Witvliet cho biết.
15. Chơi game:
Thời gian bạn trai bạn cùng các chiến hữu chơi game thật ra cũng có nhiều lợi ích. Theo những nhà nghiên cứu tại Đại học East Carolina ở Greenville (Bắc Carolina) chơi những trò chơi không bạo lực có thể giải tỏa căng thẳng và giúp bạn lên tinh thần. “Bị cuốn hút vào trò chơi sẽ giúp đánh lạc hướng hệ thần kinh”, Carmen Russoniello, một giáo sư tại đại học nêu trên cho biết. “Việc này cho phép bạn tạm thời không cần quan tâm đến tất cả mọi thứ xung quanh”. Hãy bỏ qua World of Warcraft và chọn Peggle. Carmen cho rằng: “Những thử thách trong trò chơi cũng sẽ khó khăn, nhưng chúng lại không đem lại sức ép cho tâm lý bạn”.
16. Tặng hoa cho mình:
Các nhà khoa học tại trường đại học Harvard đã gửi hoa tới một nhóm phụ nữ và gửi nến đến một nhóm phụ nữ khác. Trong vòng 1 tuần, nhóm phụ nữ đầu tiên cảm thấy thư thái và không dễ bị kích động, có lẽ là vì các cô gái thường được hoa làm cho dịu dàng trở lại. Sự căng thẳng dường như được giảm đi bởi thiên nhiên.
Các nhà khoa học gợi ý nên để một bình hoa trên bàn làm việc và một vài bông hoa trang trí trên bàn ăn. Ở Nhật Bản, đã có một bản báo cáo rằng khi động vật ngửi thấy mùi lá cây, chúng sẽ xuất hiện với dáng vẻ hiền hòa hơn.

Những công dụng làm đẹp "thần kỳ" của hành tây

Hành tây không chỉ là thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng mà còn là "thần dược" giúp làm đẹp da nhanh chóng.
Làm mượt, bóng khỏe cho tóc
Lưu huỳnh được biết đến là khoáng chất tốt vì nó có khả năng kích thích tuần hoàn máu và trị cháy nắng tốt. Nó còn được gọi là “khoáng chất làm đẹp” bởi giúp tạo collagen, tăng sự đàn hồi và mềm mại cho làn da. Nó cũng là thành phần giúp chữa trị tóc yếu và móng khỏi khô . Khi tóc được cấp đủ lượng lưu huỳnh thì chúng sẽ bóng khỏe và phát triển tốt hơn.
Mặt nạ trị mụn
Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ.
Nghiền nhỏ bằng máy xay, có thể thêm vào đó một chút nước lạnh.
Dùng một mảnh vải mỏng hoặc rây để lọc lấy nước cốt hành tây.
Phần nước cốt lấy được, cho vào trong tủ lạnh từ 1-2 giời rồi lấy ra, thoa lên vùng da bị mụn, tránh mắt và giữ trong 5 phút. Thực hiện đều đặn mỗi ngày, bạn có thể cảm nhận được hiệu quả sau 1-2 tuần.
Hành tây giúp da sáng
Lột vỏ một củ hành tây nhỏ, cho vào ly nước rồi để qua đêm trong tủ lạnh. Bôi nước hành tây này lên chỗ da xấu, xạm trong khoảng một tháng. Các vết xấu sẽ mờ đi thấy rõ. Xay 1 củ cải trắng, 1 củ cà rốt và 1 củ hành tây, trộn đều với 1 muỗng bột hạt hồi. Rửa mặt với hỗn hợp này sẽ giúp da sạch và sáng.
Mặt nạ dưỡng da
Xay nhỏ một củ hành tây. Cho 3 muỗng bột yến mạch vào chén rồi từ từ đổ nước nóng vào để bột ngấm nước, nở đều. Trộn bột yến mạch còn nóng với hành tây, có thể thêm một chút mật ong để hỗn hợp dễ dính vào da mặt. Có thể giữ trong tủ lạnh 1 tuần.
Hành tây đẹp gót chân
Nướng 1 củ hành tây, giã nát rồi bôi lên gót chân bị nứt nẻ, để khoảng 20 phút. Chỉ trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy thay đổi ngay.
Hành tây phân giải chất béo
Viện y học Harvard đã có nghiên cứu, cho bệnh nhân bị bệnh tim mỗi ngày ăn hành tây, kết quả là những hợp chất hóa học có trong hành tây có thể cản trở máu bị vón cục, đồng thời tăng tốc độ làm tan những cục máu.
Khi bạn muốn không thể kìm lòng được với những món ăn nhiều chất béo, hãy hạn chế tác hại của nó bằng cách ăn kèm với hành tây.

Trắng da trong 10 ngày nhờ tắm nước gạo

Nước gạo chứa rất nhiều vitamin giúp trắng da, không tốn kém, hiệu quả cao. Phương pháp tắm trắng bằng nước gạo được nhiều chị em ưa thích.
Nước vo gạo có chứa nhiều Vitamin B5 rất có lợi cho da. Dùng nước vo gạo chăm sóc da thường xuyên giúp ngăn ngừa sự lão hoá cho da và làn da trở nên trắng đẹp, sạch mụn.
Tắm trắng với nước gạo
Đổ nước gạo vào bồn, rồi trực tiếp sử dụng nước này để tắm. Bạn cũng có thể dùng phần bột gạo đặc nhất lắng đọng đó đắp lên toàn thân và massagekhoảng 15 phút. Khi lớp bột gạo khô đi thì lại tiếp tục cho đến hết. Chờ cho lớp bột khô tự nhiên rồi gột sạch bằng nước vo gạo, tuyệt đối không chà mạnh da. Cuối cùng, dùng nước lạnh tắm sạch lại một lần nữa.
Tắm trắng da bằng nước vo gạo, cà rốt và dưa chuột
Cách làm: Để tránh bụi bẩn bám vào bề mặt gạo, bạn nên đổ nước vo gạothứ nhất đi, lấy nước thứ hai để dùng. Bạn lấy 200ml nước vo gạo, một quả cà rốt xay mịn và nửa quả dưa chuột nghiền. Nhưng bạn nhớ đừng nghiền dưa chuột quá nát, để những miếng dưa chuột có thể đọng lại trên da sẽ tốt hơn. Sau đó trộn đều hỗn hợp và mát xa nhẹ nhàng 15 phút rồi để nguyên trên da 15 phút sau mới xả lại bằng nước sạch.
Công dụng khác của nước gạo
Nước vo gạo vừa lọc được có thể sử dụng như 1 loại dầu xả tóc thông thường. Hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn.
Trong nước vo gạo chứa vitamin PP sẽ tẩy sạch các chất cặn đóng quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm quanh chân răng (nha chu) và sát khuẩn. 
Dùng nước vo gạo thay nước tẩy trang trong thời gian dài sẽ khiến da dần trở nên trắng sáng, mịn màng hơn.

Tẩy trắng răng nhanh chóng với bánh mỳ

Sử dụng bánh mỳ là phương pháp làm trắng răng đơn giản mang lại hiệu quả cao nhưng không phải ai cũng biết.
Vết bẩn trên răng
Các vết bẩn bên ngoài có thể gây nên từ trà, soda, cà phê, các thực phẩm gây hao mòn men răng hoặc do hút thuốc lá. Đối với các vết bẩn này, bạn có thể tự điều trị tại nhà bằng cách làm sạch răng miệng hoặc tự bảo vệ bằng cách hạn chế sử dụng các yếu tố có hại cho răng.
Các vết bẩn bên trong răng thường khó loại bỏ hơn. Nó chính là kết quả của quá trình phơi nhiễm fluoride quá mức, gây lão hóa, chấn thương hoặc do răng bị tiếp xúc với một số khoáng chất gây hại. 
Mẹo làm trắng răng bằng bánh mỳ 
Nguyên liệu:
1 cái bánh mỳ
Kem đánh răng 
Nướng bánh mì cho tới khi vỏ bánh cháy đen. Cạo lớp cháy lấy 1 phần nhỏ và hòa lẫn với kem đánh răng, chà mạnh răng bằng hỗn hợp này trước khi đi ngủ. Với hỗn hợp này bạn không nên dùng thường xuyên mà chỉ dùng 2 lần/ tuần.Răng trắng lên trông thấy.
Số vỏ cháy còn lại bạn hãy gói vào túi cất ở nới thoáng mát lần sau dùng với lấy ra trộn nếu không kem đánh răng sẽ dễ bị khô lại.
Các thực phẩm tuyệt đối tránh trong 24 giờ sau khi tẩy trắng
Rượu vang đỏ, nước giải khát màu.
Cà phê hoặc trà, tương ớt.
Mù tạc và nước sốt cà chua, nước tương.
Hút thuốc lá.
Son môi.